Паста с лососем

Национальная кухня:
  1. p_aida

    p_aida Аида

    Паста с лососем готовится в течение получаса. В блюдо мы добавим специй и немного разнообразим обычный вкус лосося и пасты. Такое блюдо можно подать на обед, ужин или даже на праздничный обед.

    Паста с лососем - быстрое и простое в приготовлении блюдо. Вам нужно будет отварить пасту согласно указаниям на упаковке. А филе лосося надо обжарить кусочками со специями.

    Количество порций: 4

    Несложный рецепт пасты с лососем домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 70 килокалорий.


    Паста с лососем
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 70 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Паста

    Ингредиенты на четыре порции

    • Лосось (филе) — 450 Грамм
    • Паста — 400-450 Грамм
    • Кунжутное масло — 1 Ст. ложка (можно заменить оливковым)
    • Имбирь тертый — 2 Ст. ложки
    • Зеленый лук (пучок) — 1 Штука
    • Соевый соус — 1/1, Стакана
    • Рисовый уксус — 1/1, Стакана
    • Чеснок — 2 Зубчика
    • Перец красный (хлопья) — По вкусу
    • Соль — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. В большой сковороде или воке прогрейте масло на большом огне в течение минуты.
    2. Выложите на масло порезанное на кусочки филе лосося, измельченный имбирь и пропущенный через пресс чеснок.
    3. Обжарьте филе по две минуты с каждой стороны.
    4. Лук промойте и измельчите. Половину нарезанного лука добавьте в сковороду.
    5. Понизьте огонь под сковородой до средне - медленного и жарьте еще 4-5 минут. Тем временем в миске перемешайте соевый соус, рисовый уксус, перец и соль.
    6. Полученный соус добавьте в сковороду. Тушьте лосось в соусе до готовности.
    7. Отварите пасту согласно указаниям на упаковке. Лосось раздробите на небольшие кусочки.
    8. Выключите огонь под сковородой. Слейте пасту и перемешайте с кусочками лосося.
    9. Паста с лососем готова! Подавайте порционно! Приятного аппетита!


     
  2. yanai

    yanai Игушкина Яна

    Доброго!
    Сегодня приготовила пасту с лососем по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    Leoiouhuu, Лещёва К и numerova97 нравится это.
  3. Ubhuuaf

    Ubhuuaf Юля М

    Когда в первый раз попробовала пасту с лососем, мне не понравилось.
     
    Aeartrt, Tfeoavo и zh_yulya нравится это.
  4. Crfayookh

    Crfayookh Дейчук Катя

    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.