Несложный рецепт бананово-овсяных маффинов домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35 минут. Содержит всего 274 килокалорий.Время подготовки: 9 минутВремя приготовления: 35 минутКоличество калории: 274 килокалорийКоличество порций: 12 порцийСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка и десерты, МаффиныИнгредиенты на двенадцать порцийПшеничная мука 200 гКоричневый сахар 100 гОвсяные хлопья 100 гРазрыхлитель 1,5 чайные ложкиСода 1 чайная ложкаБананы 4 штукиЯйцо куриное 1 штукаГрецкие орехи 75 гРастительное масло 60 гМорская соль щепоткаПошаговое приготовлениеСмешиваем овсяные хлопья, муку, сахар, разрыхлитель, соду и соль.Муку предварительно просеиваем.Измельчаем спелые бананы — можно просто вилкой, лучше и проще — в блендере, добавляем к ним яйцо и растительное масло.Соединяем сухую и жидкую смеси, перемешиваем и добавляем рубленные грецкие орехи.Раскладываем тесто по формочкам и отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов, на 20–25 минут, пока не зарумянятся.Особенно ароматно получится, если добавить масло грецкого ореха)На выходе — 12 штук ароматных и нежных маффинов)
