Салат с крабами и соусом Филадельфия

Несложный рецепт салата с крабами и соусом Филадельфия итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 168 килокалорий.

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 168 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Итальянская кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на одну порцию

• Сыр Филадельфия 70
• Хрен Васаби(лучше на саке) 4
• Соус соевый(лучше Киккоман) 4
• Горчица Дижонская 4
• Лайм - 50
• Корень имбиря очищен. 6
• Салат Фрезе 25
• Рукола 15
• Салат Айсберг 25
• Мясо краба 1 фаланга 70
• Перец розовый горошек 1

Пошаговое приготовление

1. Мясо краба нарвать на крупнные куски, удалив хитиновые пластины. Айсберг нарвать крупными кусками, руколу и фрезе - оборвать стебли.
2. Филадельфию, васаба, соевый соус, горчицу, тертый имбирь, сок выжатый из лайма и цедру с половины лайма пробить в блендере до однородного состояния. Заправить соусом салатную смесь, сверху выложить крабов и посыпать розовым перцем.

 

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт