Салат с морепродуктами и лаймовым соусом

Национальная кухня:
  1. efremtseva98

    efremtseva98 Нюта

    Оригинальный салат с пармезаном и кедровыми орешками.

    Несложный рецепт салата с морепродуктами и лаймовым соусом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 250 килокалорий.


    Салат с морепродуктами и лаймовым соусом
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 250 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на две порции

    • Морепродукты 200 гр
    • Салат - латук 50 гр
    • Помидоры черри 3 шт.
    • Розмарин по вкусу
    • Чеснок (свежий) 1 зубч.
    • Пармезан (тёртый) 1 гр
    • Лаймы 0.5 шт.
    • Оливковое масло 40 мл
    • Морская соль по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Блюда с морепродуктами сейчас имеют невероятную популярность. Кулинарный рецепт этого салата из средиземноморской кухни. Салат с морепродуктами и лаймовым соусом относится к низкокалорийной еде. Такой салат готовится в течение 15 минут. Набор морской коктейль быстро обжариваем на сковороде с оливковым маслом, с измельченным чесноком и розмарином. В глубокий салатник рвем руками листья «айсберга», а помидоры черри разрезаем на половинки. Кедровые орешки подсушиваем, на раскаленной сухой сковороде, постоянно встряхивая. Готовим лаймовый соус. Для этого смешиваем сок половины лайма с оливковым маслом, добавив морскую соль, черный молотый перец и щепотку сахарного песка. Все компоненты салата перемешиваем. Салат с морепродуктами и лаймовым соусом готов, раскладываем по тарелкам, поливаем лаймовым соусом и сверху посыпаем кедровыми орешками и тертым пармезаном. Приятного аппетита!


     
  2. Yoaooeg

    Yoaooeg Мамутова Тоня

    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
  3. Aayoxeilo

    Aayoxeilo Лимонова Даша

    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    Кривонос В нравится это.