Жаренная АКУЛА и соус с АНЧОУСАМИ

Национальная кухня:
  1. Ptocagwti

    Ptocagwti Кибирева Ксюша

    Очень простой рецепт жаренной АКУЛЫ и соус с АНЧОУСАМИ домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50 минут. Содержит всего 73 килокалорий.


    Жаренная АКУЛА и соус с АНЧОУСАМИ
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество калории: 73 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Филе акулы 1 кг. 400 гр.
    • Чёрный перец 1/1, ч. л., Соль по вкусу.
    • Для жарки:
    • Мука 100 гр., Хабанеро перец 1/1, ч. л., Паприка копчёная 1 ч. л., Белки 4 х яиц, Сухари панировачные 80 гр., Растительное масло 400 мл.
    • Для соуса:
    • Сметана 150 мл., Майонез 2 ст. л., Анчоусы солёные филе 8 шт., Ростки молодого чеснока 15 шт., Лук зелёный 2 шт., Базилик 2 листка, Чеснок 2 зубка, Уксус белый винный 2 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Для начала убедитесь что ваша акула кроме рыбы ничего не ела. (шутка)!
    2. У меня была не большая рифовая акула, весом 50 кг. Для еды в основном вылавливают те породы акул, которые питаются рыбой!
    3. В отличии от других рыб очень важно при ловле акул сразу спускать кровь!
    4. Короче, идём и покупаем филе акулы. Режем на порционные куски, примерно 3 см. толщины!
    5. Солим филе акулы и посыпаем чёрным перцем, ставим в холодильник!
    6. Готовим соус: Мелко режем филе анчоуса, так - же режем ростки чеснока и лук зелёный, давим зубки чеснока!
    7. Добавляем сметану и майонез, мелко рубленный базилик и уксус!
    8. Хорошо перемешиваем и ставим в холодильник, пока займёмся жаркой рыбы!
    9. Ставим сковороду на приту, наливаем растительное масло и прогреваем!
    10. Смешиваем муку, хабанеро перец, паприку. Отделяем белки от желтков, и слегка взбиваем. Отдельно насыпаем панировочные сухари!
    11. Берём филе акулы, опускаем в смесь муки, за - тем окунаем в белок, и обваливаем в панировочных сухарях!
    12. Далее, погружаем в прогретое растительное масло, и жарим до золотистого цвета, не забыв перевернуть!
    13. Подаём на стол персонально в тарелках, полив с верху соусом!
    14. Акула получается очень нежной и сочной, с корочкой из муки и сухарей, с вкусом чесночного соуса и солонцой анчоуса! Приятного аппетита ! ! !


     
  2. Oirouca

    Oirouca Мингачева Лиля

    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    l_yana нравится это.
  3. ecdaw

    ecdaw New Member

    @Ptocagwti, очень интересный вариант жаренной акулы и соус с анчоусами.:)
     
    Катарина_П нравится это.
  4. спасибочки
    как раз собралась делать жаренную акулу и соус с анчоусами
     
    z_tonya и duki97 нравится это.
  5. Гармата А

    Гармата А Анюта

    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить жаренную акулу и соус с анчоусами - очень вкусно!!!
     
    Aecnorpa и Карлан З нравится это.