Макароны с цветной капустой и кефиром

Национальная кухня:
  1. Taeetguru

    Taeetguru Зазыкина Вита

    Простой рецепт макарон с цветной капустой и кефиром домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 43. Содержит всего 264 килокалорий.


    Макароны с цветной капустой и кефиром
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 43
    • Количество калории: 264 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Паста

    Ингредиенты на десять порций

    • макароны 76-200 г
    • капуста 16-200 г
    • зелень рубленая 97-2 ст. ложки
    • вода 27-1 л
    • соль по вкусу
    • перец ёрный по вкусу
    • кефир 39-0,5 стакана

    Пошаговое приготовление

    1. Цветную промыть разобрать соцветия. дно положить 1/1, цветной, на слой и оставшуюся цветной. Подготовленную залить подсоленной, довести кипения. 8—10 мин настаивать закрытой 5—6 мин.
    2. подаче кефиром, перец сверху зеленью.


     
    Л_Абашева, Мая_Т, ewaeksvec и ещё 1-му нравится это.
  2. @Taeetguru, спасибо за рецепт! Очень люблю макароны с цветной капустой и кефиром!
     
    Oaiailb и shlykova92 нравится это.
  3. Aookqoeuo

    Aookqoeuo Плюсова Алла

    кстати, когда я первый раз попробовала макароны с цветной капустой и кефиром, подумала: