Простой рецепт балыка экмек, буквально «рыба с хлебом» по-турецки домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч 20 мин. Содержит всего 175 килокалорий.Время подготовки: 12 чВремя приготовления: 1 ч 20 минКоличество калории: 175 килокалорийКоличество порций: 7 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускаИнгредиенты на двенадцать порций2 средних филе свежей скумбрии2 листа тонкого лаваша2 мясистых помидора1 луковицасок половины лимонаоливковое маслосоль, свежемолотый черный перецПошаговое приготовлениеПредварительно разморозьте рыбу, оставив её в холодильнике на 10-12 часов.Проверьте филе на полное отсутствие косточек. Посолите и поперчите с двух сторон. Оставьте на 5-7 мин. Обжарьте на сковороде с минимальным добавлением оливкового масла. Рыба не должна развалиться.Смешайте оливковое масло и лимонный сок. Промажьте этой смесью два листа лаваша с одной стороны.Помидоры и лук нарежьте тонкими кольцами. Отступив от длинного края лаваша 2–3 см, выложите на каждый лист помидоры и лук. Сверху положите по одному филе скумбрии. Сверните лаваши рулетом, подогнув внутрь края.Быстро обжарьте сформированный рулет на сковороде, лучше гриль, и сразу подавайте.