Творожная запеканка с грушей и овсяными хлопьями

Очень простой рецепт творожной запеканки с грушей и овсяными хлопьями домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 228 килокалорий.

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 1 час
• Количество калории: 228 килокалорий
• Количество порций: 8 порций

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Выпечка и десерты, Низкокалорийная еда

Ингредиенты на восемь порций

• Творог 1,8% - ый 800 г
• Груши «конференц» 2 штуки
• Куриное яйцо (крупное) 3 штуки
• Молоко 200 мл
• Овсяные хлопья 12 столовых ложек

Пошаговое приготовление

1. Выложить в миску творог и яйца, тщательно перемешать.
2. Добавить 8 столовых ложек овсяных хлопьев.
3. Влить 120 мл молока. Перемешать до получения однородной массы.
4. Выложить 3/3, полученной смеси в форму, смазанную маслом.
5. Груши нарезать ломтиками.
6. Выложить груши поверх основного слоя и сверху покрыть остатками творожной массы.
7. Сделать штрейзель: смешать остатки молока и овсяных хлопьев. Распределить поверх запеканки.
8. Выпекать в духовке 40 минут при температуре 180 градусов.

Обратите внимание, что в рецепте нет ни грамма сахара, муки и манки, поэтому запеканка получается легкой и диетической.

 

Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить.
Такой простой и такой вкусный.

 

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб