Сальса из свежей кукурузы и авокадо

Национальная кухня:
  1. СашаМ

    СашаМ Малышко Саша

    Учимся готовить закуску-салат Сальса. Обычно подается к лепешкам и картофельным чипсам.

    Количество порций: 2

    Несложный рецепт сальсы из свежей кукурузы и авокадо домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 120 килокалорий.


    Сальса из свежей кукурузы и авокадо
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 120 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на две порции

    • сладкая кукуруза — 4 Штуки
    • авокадо — 2 Штуки
    • красный лук — 1/1, Штуки
    • перец халапеньо — 1/1, Штуки
    • чили — 1/1, Штуки
    • лайм — 1 Штука (сок)
    • кинза — 1 Штука
    • соль — 1 Щепотка (по вкусу)
    • уксус — 1 Ст. ложка
    • сахар — 1 Чайная ложка (по желанию)

    Пошаговое приготовление

    1. Срежьте кукурузу с початков.
    2. Порежьте красный лук мелкими кубиками.
    3. Очистите авокадо от кожуры и косточки, нарежьте кубиками.
    4. Положите все в глубокую миску.
    5. Теперь можно выжать сок лайма.
    6. Добавить немного соли.
    7. Хорошенько перемешиваем ингредиенты.
    8. Мелко нарезаем перец халапеньо и чили, кладем в миску.
    9. Перемешиваем.
    10. Нарезаем кинзу и добавляем к остальным ингредиентам.
    11. Добавляем сахар и тщательно перемешиваем. Можно подавать сразу же, но лучше настоять Сальса в холодильнике, 2 часа будет в самый раз.


     
    g_nina, Osdtafdsc, Ohedoazge и ещё 1-му нравится это.
  2. parenko96

    parenko96 Паренко Настасья

    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить сальсу из свежей кукурузы и авокадо
     
    Eveoueo нравится это.
  3. Д_Бобилюк

    Д_Бобилюк Диана Б

    Как здорово!:)
    Спасибо большое, СашаМ
     
    Ihiexoo нравится это.
  4. starostina81

    starostina81 Старостина Люба

    Спасибо дорогуша чувствую рецепт сальсы из свежей кукурузы и авокадо станет любимкой
    хочу хочу
     
    Яна_Р и Ebaoeraeo нравится это.
  5. kambur80

    kambur80 Камбур Яша

    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    Owuddomei, Afeoegcs, Opefiuuu и 2 другим нравится это.
  6. sh_anyusha

    sh_anyusha Шонина

    я слабо разбираюсь в сальсе из свежей кукурузы и авокадо, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    merenkova80, Ovgkfvbae и Qavjsuoo нравится это.
  7. Настенок_А

    Настенок_А Анциферова Настенок

    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала сальсу из свежей кукурузы и авокадо!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    g_lada нравится это.
  8. Evceyds

    Evceyds Лика

    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала сальсу из свежей кукурузы и авокадо первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
    Pihoriyz нравится это.
  9. Opocunzu

    Opocunzu Давлетшина Валентина

    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    Oehoeenc нравится это.
  10. mukhutdinova87

    mukhutdinova87 Мухутдинова Лиза

    Я с дочкой делаем сальсу из свежей кукурузы и авокадо. Довольно вкусно выходит :)
     
    Yebueia нравится это.