Несложный рецепт десерта из манки с кокосом. Восточное лакомство домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45. Содержит всего 94 килокалорий.Время подготовки: 17 минутВремя приготовления: 45Количество калории: 94 килокалорийКоличество порций: 7 порцийСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ДесертыИнгредиенты на девять порцийНа форму 20 на 25 см. (я готовила пол порции в форме 30 на10 см. ):Крупа манная 250 гр.Сметана 10-20% жирности (та, что есть дома) 500 гр.Масло сливочное 100 гр. (растопить остудить. )Кокосовая стружка 60 гр.Орехи пекан, грецкие или миндаль по выбору для украшения.Для сиропа:Вода 500 мл.Сахарный песок 250 гр.Молотый кардамон или корица по пол чайной ложки (по желанию)Сок половины лимона.Сметану можно заменить на натуральный йогурт, это существенно понизит калорийность блюдо и кол - во жиров в нём.Пошаговое приготовлениеСмешаем манную крупу со сметаной и кокосовой стружкой.Добавим растопленное сливочное масло.Выкладываем массу в форму, делаем надрезы, до дна формы, влажным ножом. Украшаем каждый кусочке орешками.Запекаем в духовке при 200 град. минут 30-35 до румянца.Пока готовим сироп: смешаем сахарный песок, воду, сок лимона и специи по желанию. Доводим до кипения.Готовый, горячий десерт заливаем горячим же сиропом и оставляем на некоторое время, чтобы вся жидкость впиталась.Приятного чаепития Вам и Вашим близким!Вкусный десерт - восточное лакомство, аромат кардамона придаёт ему изысканные нотки. Многие, кто отдыхал в Турции, ОАЭ или Египте пробовали подобные десерты. Обязательно приготовьте его и побалуйте себя и своих деток. Минимум продуктов – максимум вкуса, ни муки, ни яиц, одни положительные эмоции.
Отличный вариант приготовления десерта из манки с кокосом. восточное лакомство. Обязательно воспользуешься рецептом!
