Запеканка из эндивия и копченой пикши

Национальная кухня:
  1. АлисаД

    АлисаД Алиса

    Несложный рецепт запеканки из эндивия и копченой пикши домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 53. Содержит всего 42 килокалорий.


    Запеканка из эндивия и копченой пикши
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 53
    • Количество калории: 42 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Рыба и морепродукты
    • Технология приготовления: Варка

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Эндивий2 кг
    • Пикша (копченая) 500 г
    • Сливки300 г
    • Молоко1 л
    • Лимон1 шт
    • Карри (неострый) 2 ст. л.
    • Масло сливочное40 г
    • Сыр моцарелла
    • Соль
    • Перец

    Пошаговое приготовление

    1. Филе пикши разрежьте на 2 или 3 части, опустите в холодное молоко и поставьте на плиту, не накрывая кастрюлю крышкой. Доведите до кипения, снимите с плиты. Оставьте рыбу в кастрюле еще минут на 10, затем слейте молоко. Удалите из рыбы все кости, оставив только мясо.
    2. Сливки смешайте со свежевыжатым соком лимона. Добавьте рыбу и поставьте на очень медленный огонь. Хорошенько поперчите. Когда сливки начнут закипать, выключите плиту.
    3. Эндивий разберите на листочки, промойте и высушите. Нарежьте листочки в длину. В большом сотейнике растопите сливочное масло, смешайте его с карри. Добавьте эндивий. Посолите и поперчите. Накройте крышкой и тушите в течение 30 минут на среднем огне, пока листья эндивия не станут мягкими и сок лимона полностью не выпарится.
    4. Выложите половину листьев эндивия в форму для запекания, залейте кремом из сливок, лимона и пикши, сверху положите оставшийся эндивий. Моцареллу нарежьте тонкими ломтиками, положите их сверху на листья эндивия и поставьте на несколько минут в духовку.


     
    Fiwpoaui и Ilhesewkm нравится это.
  2. Ходакова Т

    Ходакова Т Тася Х

    запеканка из эндивия и копченой пикши прелесть, спасибо за рецепт
     
    Вера_А нравится это.
  3. Eiwvpevgd

    Eiwvpevgd Мартовицкая Саша

    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    Инка_К нравится это.
  4. Фаталина Ж

    Фаталина Ж Фаталина Женя

    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    Oddcloe нравится это.