Салат с фасолью и крабовыми палочками

Несложный рецепт салата с фасолью и крабовыми палочками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40. Содержит всего 130 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 40
• Количество калории: 130 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на девять порций

• фасоль отварная (или консервированная) - 150-200 г,
• крабовые палочки - 150-200 г,
• помидоры - 2 шт,
• маринованные огурчики - 2 шт,
• болгарский перец - 1 шт,
• зелень кинзы или петрушки,
• чеснок - 1-2 зубчика,
• сок лимона - 1 столовая ложка,
• растительное или оливковое масло
• соль,
• свежемолотый перец

Пошаговое приготовление

1. Помидоры вымыть, обсушить и нарезать небольшими кубиками.
2. Перец вымыть, удалить семенную коробку еще раз промыть, и также нарезать небольшими кубиками.
3. Крабовые палочки порезать небольшими кусочками.
4. Зелень вымыть, обсушить и крупно порубить.
5. Чеснок очистить и мелко порубить или пропустить через чесноковыжималку.
6. В миске соединить фасоль, помидоры, болгарский перец, огурцы, крабовые палочки, зелень и чеснок. Салат посолить, поперчить свежемолотым перцем, заправить соком лимона, маслом и перемешать.