Пряная говядина «Фахитас»

Национальная кухня:
  1. s_lera

    s_lera Спешилова Лера

    Простой рецепт пряной говядины «Фахитас» мексиканской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50 минут. Содержит всего 253 килокалорий.


    Пряная говядина «Фахитас»
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество калории: 253 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: Новый год
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Технология приготовления: Тушение

    Ингредиенты на семь порций

    • говядина 1 кг
    • перец болгарский 1 шт.
    • масло подсолнечное 1 ст. л.
    • мед 1 ч. л.
    • уксус 3 ст. л.
    • чеснок 3 зубчика
    • чили 1-2 ст. л.
    • лук 1 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Говядину порезать на порционные куски.
    2. В емкость налить уксус, мед, перемешать.
    3. Добавить растительное масло, чеснок, соус чили (или молотый перец), кумин и красный молотый перец.
    4. Все тщательно перемешать.
    5. В маринад выложить мясо и оставить на полчаса.
    6. Лук нарезать полукольцами.
    7. Перец нарезать соломкой.
    8. Нагреть духовку до 210 градусов.
    9. Маринад слить в сковороду.
    10. Мясо выложить на противень с фольгой и поставить в духовку.
    11. Через 10 минут мясо перевернуть.
    12. Пока готовится мясо, довести до кипения маринад, добавить лук и перец.
    13. Обжарить на сильном огне 1-2 минуты.
    14. Добавить немного растительного масла и готовить под крышкой на слабом огне еще 5 минут.
    15. Достать говядину, дать ей остыть.
    16. Мясо нарезать полосками, переложить в сковороду к луку и перцу, долить сок с противня и тушить 5 минут.
    17. Посолить по вкусу.
    18. Подавать на салатных листьях.


     
    МэриВ нравится это.
  2. ayoov

    ayoov New Member

    очередное вкусное блюдо. Молодец!