Кальмары, тушенные в сметане

Простой рецепт кальмаров, тушенных в сметане домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 54. Содержит всего 132 килокалорий.

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 54
• Количество калории: 132 килокалорий
• Количество порций: 9 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда

Ингредиенты на девять порций

• кальмары филе 82-600 г
• сметана 11-200 г
• лук 78-3 шт.
• мука 70-2 ст. ложки
• масло 37-50 г
• соль по вкусу
• перец по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Филе отбить, тонкими, посолить, обвалять муке обжарить сливочном до золотистой.
2. Отдельно лук, кольцами, его кальмаров, сметаной тушить крышкой течение 10. Подавать отварным.

 

Как здорово!
Спасибо большое, kuslenko96

 

Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.

 

сегодня первый раз готовила кальмаров, тушенных в сметане.
Даже волновалась немножко.
Но оказалось - проще простого.