Овсянно-банановое печенье с изюмом без сахара

Национальная кухня:
  1. puddu

    puddu Member

    Это классический рецепт здорового овсяного печенья. Изюм вполне можно заменить другими сухофруктами или цукатами, обогатить орехами или вовсе поменять на манящую шоколадную крошку (как сегодня нередко и делают пекари-шоколатье). Однако настоятельно рекомендую не менять на что-либо банан: сладких фруктов достаточно, но мягкие ароматные бананы в ансамбле с геркулесом и сливочным акцентом домашней выпечки... Это стоит попробовать.

    Простой рецепт овсянно-бананового печенья с изюмом без сахара домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 358 килокалорий.


    Овсянно-банановое печенье с изюмом без сахара
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 358 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка и десерты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Овсяные хлопья 85 г
    • Цельнозерновая мука 100 г
    • Разрыхлитель теста 1 чайная ложка
    • Молотая корица 1 чайная ложка
    • Соль щепотка
    • Сливочное масло 60 г
    • Бананы 2 штуки
    • Изюм без косточек по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Овсяные хлопья, просеянную (овсяную, пшеничную обдирную, кукурузную, гречневую - как Вашему вкусу угодно) муку, ложечку разрыхлителя и корицы со щепоткой соли смешиваем в глубокой миске.
    2. Пару зрелых бананов растираем вилкой (или блендером) в пюре, добавляем мягкое сливочное масло и превращаем в однородную смесь.
    3. Распаренный изюм (рекомендую также замочить его в коньяке - безупречный нюанс для выпечки), мучную и банановую часть замешиваем в тесто.
    4. На покрытый бумагой противень выкладываем будущие печенья и оставляем пропекаться в предварительно разогретой до 170-190* духовую печь. На 18-20 минут.


     
    КсюхаИ и Owbiorae нравится это.
  2. Галка_Й

    Галка_Й Йоханссон Галка

    очень люблю овсянно-банановое печенье с изюмом без сахара,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
    Objkaqeuo, Qfiigbui и Oeownozi нравится это.
  3. Галихина С

    Галихина С Светлана

    Я тоже обожаю овсянно-бананового печенье с изюмом без сахара
    но сама делала только один раз.
     
    punrh и Xoboqkr нравится это.
  4. meskalin95

    meskalin95 Юляша

    @puddu, Рецепт просто прелесть!