Запеканка мясная

Национальная кухня:
  1. Ohageuxae

    Ohageuxae Мотовилова

    Несложный рецепт запеканки мясной домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 минут. Содержит всего 28 килокалорий.


    Запеканка мясная
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 минут
    • Количество калории: 28 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • 1 кг - мясного фарша (ассорти)
    • 1- баклажан (средней величины)
    • 1- цукини
    • 1- морковь
    • 1- луковица
    • 6- картофелин
    • 1- помидор
    • 1- болгарский перец
    • 50 г - тертого сыра
    • по 1/1, пучка зелени (кто какую любит)
    • майонез, соль, перец, растительное масло

    Пошаговое приготовление

    1. Мясной фарш посолить, поперчить, добавить нарезаный полукольцами лук и зелень (кинзу и базилик)
    2. Все овощи нарезать кружочками
    3. В форму для запекания или сковороду с высокими бортами наливаем растительное масло ( 1-2 ст. л. )и слоями выкладываем продукты, каждый слой слегка посолить и поперчить:
    4. картофель, морковь, фарш, баклажаны, перец весь, цукини, смазать немного майонезом, снова картофель, морковь, фарш, баклажаны, цукини. Накрыть все фольгой и поставить в разогретую до 180 С духовку на 25 мин, затем снять фольгу, уменьшить огонь и запекать еще 20 мин (готовность проверять по количеству выделяемого сока, его практически не должно остаться, а также на плотность овощей)Когда все практически готово сверху выкладываем помидоры и тертый сыр, запекаем еще 10 мин.
    5. Когда все готово достать из духовки и дать настояться минут 10, тогда удобней резать, слои не будут расподаться.
    6. Приятного аппетита!