Сельдь в соусе карри

Национальная кухня:
  1. Oogafkn

    Oogafkn Тюмина Ника

    Простой рецепт сельди в соусе карри домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 23 килокалорий.


    Сельдь в соусе карри
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 23 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: Обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо

    Ингредиенты на три порции

    • сельдь - 1 шт.
    • майонез низкокалорийный - 5-6 ст. л.
    • сливки 10% 5-6 ст. л.
    • крупнозернистая горчица - 1 ст. л. (без верха)
    • лимонный сок - 1 ст. л.
    • порошок карри - 1/1, ч. л.
    • сахар - 1/1, ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Сельдь очистить от кожи и костей. Нарезать филе кусочками по 1,5 см.
    2. Взбейте майонез со сливками до однородности. Добавить горчицу, лимонный сок, порошок карри и сахар. Перемешать.
    3. Поместить кусочки сельди на блюдо, залить соусом. Перед подачей подержать в холодильнике в течение 1 часа.


     
    Украженко А нравится это.