Диетический бульон

Если вы на диете, вам отлично подойдет данный рецепт. Диетический рецепт приготовления овощного бульона совсем несложный: суп варится быстро из простого овощного набора. Рекомендую!

Приготовим диетический бульон в домашних условиях. Основой для бульона могут быть любые овощи, которые есть у вас в наличии. У меня такой вот овощной набор: лук репчатый, морковь, перец болгарский, кольраби, чеснок, корни сельдерея и петрушки. Готовый бульон станет прекрасной основой для вашего диетического питания. Удачи!

Количество порций: 3-4

Простой рецепт диетического бульона домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 36 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 1 ч
• Количество калории: 36 килокалорий
• Количество порций: 8 порций
• Повод: На обед

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Супы, Бульоны
• Особенности: Рецепт диетического питания

Ингредиенты на семь порций

• Лук репчатый — 1 Штука
• Морковь — 2 Штуки
• Перец болгарский — 2 Штуки
• Корень петрушки — 2 Штуки
• Корень сельдерея — 1 Штука
• Чеснок — 2 Зубчика
• Кольраби — 1 Штука

Пошаговое приготовление

1. Первым делом подготовим все необходимые для бульона овощи.
2. Промываем и очищаем от кожуры овощи. Крупные — разрезаем пополам. Складываем все в кастрюлю, заливаем водой. Доводим до кипения, убавляем огонь до минимума. Варим, пока овощи не разварятся. Готовый бульон процедите. Соль не кладем!
3. Приятного аппетита!

 

@Soaijeoeo, спасибо за рецепт диетического бульона! Обязательно приготовлю

 

отличная тема уже в закладке.

 

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете.

 

Хороший рецептик!

 

Soaijeoeo, спасибо большое, за вкусный превкусный диетический бульон!!!

 

Диетический бульон - очень вкусно, продукты сочетаемые