Курица "от лучшего повара" (Кордон Блю)

Простой рецепт курицы "от лучшего повара" (Кордон Блю) домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 39. Содержит всего 275 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 39
• Количество калории: 275 килокалорий
• Количество порций: 3 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда

Ингредиенты на семь порций

• Куриные грудки – 4 шт. (по 150-200 г)
• Ветчина – 4 ломтика
• Твердый сыр – 4 ломтика
• Масло сливочное, растопленное – 1/1, стакана
• Для панировка (смешайте ингредиенты):
• Кукурузная мука – 1/1, стакана
• Паприка – 2 ч. л.
• Соль – 1 ч. л.
• Базилик – 1 ч. л.
• Сухари панировочные – 1 стакан

Пошаговое приготовление

1. Отбейте куриное филе до толщины 0,6-0,7 см. Выложите в середину ветчину и сыр. Сверните рулетиком и закрепите зубочистками.
2. Обмакните курицу в растопленное масло, а затем обваляйте в панировочной смеси. Выложите в посуду для микроволновой печи и готовьте при максимальной мощности 5-7 минут (для 1100-ваттной микроволновой печи).
3. Переверните рулетики. Готовьте еще 5-6 минут. Оставьте минут на 5. Выньте зубочистки.
4. Приятного аппетита!

 

Очень довольна курицей "от лучшего повара" (кордон блю)! Благодарю за рецепт.