Пикантный витаминный салат

Несложный рецепт пикантного витаминного салата домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 228 килокалорий.

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 228 килокалорий
• Количество порций: 3 порции

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на десять порций

• капуста красная
• лук
• морковь
• гранат(без косточек)
• яблоко(антоновка)
• стебли сельдерея
• грейпфрут(очищаем каждую дольку от пленок)
• оливковое масло
• бальзамический уксус
• горчица
• мята

Пошаговое приготовление

1. режем капусту, морковь, яблоки - соломкой
2. сельдерей - полукольцами
3. режем очищенные дольки грейпфрута
4. добавляем зерна граната
5. лук нарезаем кольцами
6. мелко рубим мяту
7. все перемешиваем
8. подсаливаем
9. смешиваем уксус - горчицу - масло
10. пропорция 1:1:3
11. заправляем салат.

 

И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда