Запеканка из риса с зеленью

Простой рецепт запеканки из риса с зеленью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 48. Содержит всего 45 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 48
• Количество калории: 45 килокалорий
• Количество порций: 3 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Выпечка

Ингредиенты на три порции

• рис 54-1 стакан
• зелень 38-2 стакана
• лук 45-1 шт.
• яйца 46-1 шт.
• молоко 11-0,5 стакана
• или сметана 55-0,5 стакана

Пошаговое приготовление

1. Сварить до.
2. Зелень кипятком, до, процедить, поре¬. Репчатый поджарить золотистого.
3. Сковородку низкую смазать, посыпать сухарями. слоями:, зелень, . Верхний - рис. взбитым с или.
4. Запекать духовке подрумянивания корочки. блюдо зеленью.
5. Рис заменить пюре. зелени использовать черемшу любой лук, с нарезанным яйцом.

 

Очень интересненько.
Спасибо за идею.

 

Запеканка из риса с зеленью - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...