Чудесный витаминный салат с крабовыми палочками поднимет ваше настроение и даст заряд бодрости на целый день. Готовится очень легко. Рекомендую попробовать, пальчики оближете! Просто и вкусно! Предлагаем побаловать себя и семью полезным витаминным салатом с крабовыми палочками. Для приготовления блюда используются продукты, которые являются настоящим кладезем витаминов. Салат малокалорийный, но способен утолить аппетит. Готовится быстро, доступен даже для начинающих хозяек. Витаминным салатом с крабовыми палочками можно накормить семью как в летнее время, так и в сезон отсутствия витаминов: зимой и весной.Количество порций: 3Простой рецепт салата из свежей капусты и крабовых палочек азиатской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 181 килокалорий.Время подготовки: 10 минутВремя приготовления: 20 минКоличество калории: 181 килокалорийКоличество порций: 3 порцииПовод: На обедСложность: Простой рецептНациональная кухня: Азиатская кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на три порцииКрабовые палочки — 200 ГраммКапуста белокочанная — 1 ШтукаЛук репчатый — 1 ШтукаОгурцы свежие — 2-3 ШтукКукуруза консервированная — 340 ГраммЗелень — По вкусу (укроп)Соль — По вкусуМайонез — По вкусуПошаговое приготовлениеПеред тем как приготовить салат из свежей капусты и крабовых палочек, достаньте на стол все необходимые ингредиенты. Полезно, когда во время приготовления блюда все необходимые продукты находятся под руками.Промойте капусту под проточной водой и с помощью ножа порежьте тонкой соломкой.Вымойте зелень, удалите примятые и поврежденные листочки, очистите от мусора. Мелко порежьте зелень ножом.Вымойте огурцы, нарежьте их ножом красивыми тонкими полукольцами.Откройте банку консервированной кукурузы, слейте жидкость.Удалите пленку с крабовых палочек, порежьте их на небольшие кусочки одинакового размера.Измельчите лук, соедините все нарезанные продукты, перемешайте, добавьте соль.Заправьте салат майонезом.Перемешайте все ингредиенты. Ваше блюдо готово!
