Творожная запеканка диетическая в духовке с тыквой

Рецепт вкусной запеканки для тех,кто следит за своей фигурой!

Необычайно вкусная, очень полезная и при этом красивая творожная запеканка диетическая с тыквой! Даже те, кто не слишком любит тыкву, с превеликим удовольствием станут ее кушать. Попробуйте, не пожалеете!

Простой рецепт творожной запеканки диетической в духовке с тыквой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 ч 20 мин. Содержит всего 145 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 2 ч 20 мин
• Количество калории: 145 килокалорий
• Количество порций: 12 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Запеканка

Ингредиенты на двенадцать порций

• Яйца 2 шт.
• Изюм 50 гр
• Сливочное масло 2 чайн. л.
• Сахар 6 стол. л.
• Творог 150 гр
• Манка 3 стол. л.
• Тыква 500 гр

Пошаговое приготовление

1. Очищаем тыкву, нарезаем ее на крупные куски и запекаем их в духовке, поставив на темп. 180 градусов. Держим минут 40-45.
2. Затем остужаем и превращаем в пюре.
3. Добавляем к пюре половину указанной порции сахара, половину порции манки, одно яйцо. Все перемешиваем.
4. Добавляем к творогу оставшиеся манку, сахар, яйцо. Кладем промытый и подсушенный изюм, все перемешиваем.
5. Смазываем сливочным маслом форму и кладем в нее сначала тыквенную, сверху - творожную массы. Слои чередуем, пока массы не закончатся.
6. Печем запеканку 50 минут при 180 градусах.

 

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали творожную запеканку диетическую в духовке с тыквой. Спасибо за рецепт!

 

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали творожную запеканку диетическую в духовке с тыквой. Спасибо за рецепт!

 

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Acouorpw ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.

 

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.