Брокколи рааб с оливковым маслом и винным уксусом

Простой рецепт брокколи рааб с оливковым маслом и винным уксусом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 51. Содержит всего 117 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 51
• Количество калории: 117 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски, Постная еда

Ингредиенты на четыре порции

• Брокколи рааб 1 пучок
• Вода 3 столовые ложки
• Красный перец хлопьями ¼ чайной ложки
• Оливковое масло extra virgin 2 столовые ложки
• Красный винный уксус 1 столовая ложка
• Крупная соль по вкусу
• Свежемолотый черный перец по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Срежьте нижние части стеблей брокколи.
2. В сотейник положите брокколи и влейте воду. Накройте крышкой и готовьте 4–6 минут, пока брокколи не станет мягкой, но не потеряет яркий цвет.
3. Посолите, поперчите брокколи и посыпьте хлопьями красного перца.
4. Сбрызните оливковым маслом и уксусом и перемешайте. Сразу подавайте.

 

не перестаю удивлятся! Класс!

 

спасибо за простой, замечательный рецепт!

 

забираю в закладки и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать

 

вы там знаете толк в еде

 

@aeofdod, спасибо за новый вариант брокколи рааб с оливковым маслом и винным уксусом.
Нужно будет обязательно попробовать