Куриные крылышки в глазури из соевого соуса, меда и рисового уксуса

Несложный рецепт куриных крылышек в глазури из соевого соуса, меда и рисового уксуса китайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 188 килокалорий.

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 45 минут
• Количество калории: 188 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Китайская кухня
• Тип блюда: Закуски

Ингредиенты на две порции

• Куриные крылышки - 1 кг
• Соль, перец
• ДЛЯ ГЛАЗУРИ:
• Соевый соус - 2 ст. л.
• Мед - 2 ст. л.
• Рисовый уксус - 2 ст. л.
• ДЛЯ ГАРНИРА:
• Рис
• Брокколи
• Соль

Пошаговое приготовление

1. Рецепт для крылышек очень быстрый и легкий!
2. Разогреваем духовку на 200-220 град.
3. Выкладываем крылья в форму для запекания на фольгу, слегка солим и перчим и запекаем в духовке около 20 мин. для образования корочки, чтобы подготовить кожу для обработки глазурью. (фото1)
4. Глазурь очень проста - одинаковые части соевого соуса, меда и рисового уксуса. Старайтесь использовать соевый соус с низким содержанием натрия - у него тот же вкус, но содержание соли меньше.
5. Отливаем 2-3 ст. ложки глазури для сервировки.
6. Кисточкой смазываем получившейся глазурью каждое крылышко с двух сторон, снова ставим в духовку (желательно под гриль) и ждем красивой корочки (фото2).
7. Готовим гарнир:
8. На отварной, подсоленный рис в кастрюльку выкладываем брокколи (у меня даже не размороженная), накрываем крышкой, оставляем на 5 минут на огне, а потом еще на 10 минут без огня.
9. Красивенько сервируем и. .. . .. ну Вы поняли!!! ))
10. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Девченки и мальчишки! Это так просто и таааак вкусно!!!! Попробуйте обязательно!!! Для того, чтобы приготовить побольше - все ингредиенты пропорционально увеличьте...

 

вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

 

Скажу честно: не возлагала больших надежд на куриные крылышки в глазури из соевого соуса, меда и рисового уксуса (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

 

я обязательно на днях попробую твой вариант куриных крылышек в глазури из соевого соуса, меда и рисового уксуса

 

Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить куриные крылышки в глазури из соевого соуса, меда и рисового уксуса - очень вкусно!!!

 

Вау
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков )

 

Вкуснятина, обожаю куриные крылышки в глазури из соевого соуса, меда и рисового уксуса
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, СашаР

 

Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно

 

Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила

 

Не могла мимо пройти!!
К тому же я очень люблю куриные крылышки в глазури из соевого соуса, меда и рисового уксуса