Морская капуста отварная

Национальная кухня:
  1. gaifullin94

    gaifullin94 Гайфуллин Анюта

    Очень простой рецепт морской капусты отварной домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40. Содержит всего 80 килокалорий.


    Морская капуста отварная
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 40
    • Количество калории: 80 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Морс

    Ингредиенты на девять порций

    • капуста морская 200 г
    • капуста белокочанная по вкусу
    • масло сливочное 3 ст. ложки
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Сушеную морскую капусту замочить в холодной воде на 10—12 часов при соотношения 1:8 и тщательно промыть.
    2. Мороженую капусту разморозить в холодной воде и промыть.
    3. Подготовленную капусту залить холодной водой и варить 15—20 минут.
    4. Отвар слить, капусту залить теплой водой и проварить 15—20 минут.
    5. Этот процесс повторить дважды.
    6. Белокочанную капусту отварить.
    7. Морскую и белокочанную капусту нарезать соломкой, добавить соль, масло, перемешать и прогреть.


     
    Swstvyk и Simuawiaa нравится это.
  2. Hoqeaupei

    Hoqeaupei Кира

    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
  3. Ogaeuyda

    Ogaeuyda Лисицина Саша

    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
  4. МарианнаЦ

    МарианнаЦ Цанкова Марианна

    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
  5. k_olesya

    k_olesya Коробова Олеся

    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о морской капусте отварной зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!