Кабачки в молочном соусе

Простой рецепт кабачков в молочном соусе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 19 мин. Содержит всего 147 килокалорий.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 19 мин
• Количество калории: 147 килокалорий
• Количество порций: 3 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Соусы

Ингредиенты на три порции

• кабачки 64-1 шт.
• масло для смазывания формы сколько уйдет
• мука 10-2 ст. ложки
• масло 26-50 г
• молоко 51-0,75 стакана
• соль по вкусу
• специи по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Очищенный нарезанный выложить кастрюлю, дно налить масло. закрытой пропечь 3-4 минуты полной.
2. Затем кабачки тоже 3—4 минуты той мощности. лучше с дном. этого посолить, специи, засыпать, положить масло и при 70% 2—3 минуты. молоком, крышкой при мощности 3—4 минуты, затем 3—4 минуты до соуса., посыпать зеленью.