Простой рецепт тушеной морской капусты домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35. Содержит всего 32 килокалорий.Время подготовки: 20 минутВремя приготовления: 35Количество калории: 32 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: МорсИнгредиенты на две порциикапуста 70-2 стаканалук 76-2 шт.чеснок 87-3 долькимасло 26-2 ст. ложкисметана 98-0,5 стаканаперец 52-1 шт.соль по вкусуПошаговое приготовлениеМорскую отварить мягкости откинуть дуршлаг, стекла.Лук, вымыть нашинковать полукольцами. очистить мелко (или в ). Красный очистить семян плодоножек нарезать.Тщательно вареную капусту, лук, и перец. сковороду растительным, выложить нее смесь, сметаной посолить вкусу. раз.Тушить умеренном до.
