Паста с морскими гребешками и шпинатом

Национальная кухня:
  1. erokhina91

    erokhina91 Ерохина Таня

    Рецепт приготовления итальянской пасты с морскими гребешками, шпинатом, сыром фета, луком, болгарским перцем и лимонной цедрой.

    Количество порций: 4

    Непростой рецепт пасты с морскими гребешками и шпинатом итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 мин. Содержит всего 102 килокалорий.


    Паста с морскими гребешками и шпинатом
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество калории: 102 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На ужин
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • пасты Лингвини — 360 Грамм
    • шпината — 300 Грамм
    • оливкового масла — 2 Ст. ложки
    • лука — 5.5 Чашки
    • красного болгарского перца — 1 Чашка
    • чеснока — 2 Ст. ложки
    • кайенского перца — 1/1, Чайных ложки
    • лимонного сока — 1/1, Стакана
    • коричневого сахара — 1 Ст. ложка
    • лимонной цедры — 1 Ст. ложка
    • соли — 1 Чайная ложка
    • черного перца — 1/1, Чайных ложки
    • морских гребешков — 650 Грамм
    • сыра фета — 1/1, Чашки

    Пошаговое приготовление

    1. Отварить макароны в соответствии с инструкцией на упаковке. Добавить шпинат в макароны за 1 минуты до готовности. Слить воду и положить в большую миску.
    2. Пока макароны готовятся, нагреть масло в большой сковороде на среднем огне. Добавить лук, сладкий перец, чеснок и кайенский перец. Обжарить до мягкости, от 7 до 10 минут. Добавить лимонный сок, коричневый сахар, лимонную цедру, соль и перец. Готовить 1 минуту. Добавить в макароны с шпинатом и перемешать. Добавить приправы, если необходимо. Выложить теплые приготовленные морские гребешки на пасту и подавать с сыром фета.


     
  2. p_vasilina

    p_vasilina Прекрасная

    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    swisdbkc нравится это.