Икра заморская баклажанная

Национальная кухня:
  1. lyganova87

    lyganova87 Лыганова Люба

    Простой рецепт икры заморской баклажанной домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 115 килокалорий.


    Икра заморская баклажанная
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 115 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на две порции

    • 1 баклажан
    • 2-3 стл. л. оливкового масла
    • 1 красная паприка
    • 1 баночка (125 г) сардин в масле (или других рыбных консервов в масле)
    • 1 горький перчик (пеперони)
    • 1 ч. л. кунжута
    • Соль, перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Баклажан нарезать на мелкие кубики и обжарть в оливковом масле до готовности. В конце жарки добавить мелко нарезанныий пеперони.
    2. Пока жарятся баклажаны, мелко нарезать паприку.
    3. С консервы слить масло, выложить в салатник и измельчить вилкой.
    4. Поджаренный баклажан добавить к рыбе, тщательно перемешать, если надо подсолить, поперчить.
    5. Выложить в саланик, посыпать кунжутом. Дать икре остыть и можете подавать к столу.
    6. Приятного аппетита!


     
    С_Шварценгольд нравится это.
  2. Meeokeu

    Meeokeu Томара

    @lyganova87, спасибо за рецепт! Очень люблю икра заморская баклажанная!
     
  3. v_yasya

    v_yasya Волощук Яся

    Iuoionaza нравится это.