Оладьи из рыбного филе

Национальная кухня:
  1. anyac

    anyac Черуха Аня

    Несложный рецепт оладий из рыбного филе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 207 килокалорий.


    Оладьи из рыбного филе
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 207 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Оладьи

    Ингредиенты на шесть порций

    • Филе морской рыбы (разморозить) - 500 г
    • Яйца - 3-4 шт.
    • Сыр твердый - 100 г
    • Сметана - 2-3 ст. ложки
    • Лук репчатый - 1 шт.
    • Мука или крахмал - 2-3 ст. ложки
    • Зелень укропа или петрушки - 1 пучок
    • Растительное масло для жарки - 30 г
    • Соль - по вкусу
    • Перец - по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Как приготовить оладьи из рыбы: Размороженное филе вымыть, отжать лишнюю влагу.
    2. Рыбу нарезать маленькими кубиками, размером примерно 5 х5 мм.
    3. Вымыть и мелко нарезать зелень укропа. Добавить к рыбе. Добавить натертый на средней терке сыр. Добавить очищенный, вымытый и мелко нарезанный лук.
    4. Добавить яйца. Посолить. Поперчить.
    5. Добавить сметану. Хорошо перемешать. Добавить муку или крахмал.
    6. Все еще раз хорошо перемешать.
    7. Разогреть сковороду, налить и разогреть растительное масло. Столовой ложкой выложить оладьи в горячее масло. Жарить рыбные оладьи на среднем огне до румяной корочки. Сперва с одной стороны, примерно 3-5 минут.
    8. Затем перевернуть и жарить оладьи из рыбы с другой стороны еще примерно 3-5 минут. Так пожарить все рыбные оладьи. Масло доливать в сковороду по необходимости, примерно по 1 ч. ложке.
    9. Оладьи из рыбы готовы. Подавать рыбные оладьи с любимым гарниром. Приятного аппетита!


     
    pestrikova98 нравится это.
  2. veselkova76

    veselkova76 Веселкова Мила

    @anyac, спасибо за рецепт! Очень люблю оладьи из рыбного филе!
     
    Nfbyaees и ИраЗ нравится это.
  3. Костогрыз Н

    Костогрыз Н Костогрыз Нюта

    Оладьи из рыбного филе готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    Xbreqaz нравится это.
  4. Eviofxeu

    Eviofxeu Томара Т

    И как у тебя все получается???
     
    panasyuk79, Л_Гунина и А_Ажарова нравится это.
  5. Eeouiouve

    Eeouiouve Елисеева Аника

    Спасибо дорогуша чувствую рецепт оладий из рыбного филе станет любимкой
    хочу хочу
     
    Довгопол Г нравится это.
  6. korenko78

    korenko78 Инна К

    Мы тоже недавно первый раз делали оладьи из рыбного филе. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
  7. Е_Бортник

    Е_Бортник Евгения

    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    З_Турункина, Joopepea и К_Крылова нравится это.
  8. kabluchko81

    kabluchko81 Каблучко Олеся

    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик оладий из рыбного филе