Простой рецепт пасты с кальмарами и помидорами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 95 килокалорий.Время подготовки: 16 минутВремя приготовления: 20 минКоличество калории: 95 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ПастаИнгредиенты на четыре порцииПаста из твердых сортов пшеницы (макароны - перья, рожки, бантики, спирали и т. п. ) - 400 гКальмары замороженные - 400 гРастительное масло - 30 млПомидоры свежие - 500 гЛук репчатый - 1 шт.Соль - по вкусуПерец - по вкусуСпеции для морепродуктов - по вкусуПошаговое приготовлениеКак приготовить пасту с кальмарами и помидорами: Кальмары разморозить, хорошо промыть.Вскипятить 3 л воды, посолить, добавить 1 ст. ложку растительного масла. Выложить пасту. Довести, помешивая, до кипения. Варить на среднем огне до готовности (согласно инструкции).Кальмары нарезать соломкой.Лук репчатый очистить, вымыть, мелко нарезать.Помидоры промыть, вырезать плодоножку, нарезать кубиками.Готовую пасту откинуть на дуршлаг.Разогреть сковороду. Налить растительное масло. Выложить лук. Жарить, помешивая, на среднем огне до золотистости (2-3 минуты).К луку добавить помидоры. Тушить все вместе, помешивая, 2-3 минуты.В сковороду выложить кальмары. Тушить, помешивая, на среднем огне 2-3 минуты.Посолить, поперчить, добавить любимые специи. Все перемешать.В сковороду добавить пасту. Перемешать пасту с кальмарами и можно подавать.Паста с кальмарами и помидорами готова. Приятного аппетита!