Фенхель, грейпфрут и тыква с морской солью

Национальная кухня:
  1. Woomeoae

    Woomeoae Инфантьева Зоя

    Простой рецепт фенхеля, грейпфрута и тыква с морской солью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 345 килокалорий.


    Фенхель, грейпфрут и тыква с морской солью
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 345 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на семь порций

    • 5 грейпфрутов
    • 1 ч. л. крупной морской соли
    • перец белый
    • 150 г мякоти тыквы
    • 60 мл оливкового масла
    • 4–5 кочанчиков свежего фенхеля
    • 3–4 перышка лука - резанца

    Пошаговое приготовление

    1. Фенхель нарезать на тонкие пластины с помощью слайсера или специального ножа. Грейпфрут филировать, сохранив при этом полученный сок.
    2. Тыкву почистить, нарезать очень тонкими пластинами. В центр тарелки по кругу уложить тыкву и перемешанный с грейпфрутом фенхель, полить смесью оливкового масла и перца. Декорировать соком грейпфрута, кристаллами морской соли и луком - резанцом.

    Бумажные полотенца Zewa Premium - незаменимый помощник современной хозяйки. Благодаря специальной улучшенной текстуре бумажные полотенца стали еще прочнее и отлично впитывают влагу. С их помощью можно легко вытереть пролитую жидкость, отполировать до блеска стекла или посуду, очистить поверхность. Бумажные полотенца Zewa – и нет проблЕмс!



     
    vruuyyo нравится это.
  2. Щербина В

    Щербина В Щербина

    Woomeoae, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    ВаляТ и Wejaofoxm нравится это.
  3. Елизавета_Т

    Елизавета_Т Тамирова

    выглядит очень аппетитно
     
    arinam нравится это.