Филе морской рыбы под пряной картофельной чешуей

Несложный рецепт филе морской рыбы под пряной картофельной чешуей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 27. Содержит всего 307 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 27
• Количество калории: 307 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на две порции

• филе рыбы 2 шт. (400 гр),
• сок 1/1, лимона,
• соль/перец по вкусу,
• порей 1/1, шт.,
• розмарин,
• базилик,
• масло оливковое 4-5 ст. л.,
• масло сливочное 20 гр.,
• сухари паниров. 1 ст. л.,
• картофель 4 средние шт.

Пошаговое приготовление

1. Добрый день!
2. Просто рыба с картошкой и травками,
3. но как вкусно!.
4. Рыбу помоем, обсушим, приправим и польём соком лимона.
5. Картофель очистим и нарежем очень тонкими пластинками.
6. Порей порежем полукольцами.
7. Измельчим листики базилика и иголочки розмарина.
8. В ёмкости соединяем картофель,
9. порей с зеленью и оливковым маслом,
10. приправим и перемешаем.
11. Форму для запекания смажем сливочным маслом,
12. посыпaем сухарями.
13. Выложим на них слой картофеля с пореем,
14. (стараясь выбрать большую часть порея).
15. На слой картофеля кладём филе рыбы,
16. сверху выкладываeм картофель чешуей.
17. Отправляем в разогретую до 180° духовку
18. на 30 минут. Готово!!!
19. Приятного аппетита!!!