Пицца с киноа

Простой рецепт пиццы с киноа домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 42. Содержит всего 30 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 42
• Количество калории: 30 килокалорий
• Количество порций: 9 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Изделия из теста

Ингредиенты на девять порций

• Заготовка для пиццы —1 шт
• Шашлычный соус — по вкусу
• Киноа Мисталь — 1/1, ст
• Опята — 1 горст.
• Мидии вареные — 1 горст.
• Сыр твердый — 60 г
• Помидор — 2 шт
• Оливковое масло

Пошаговое приготовление

1. Отварить киноа в подсоленной воде до готовности, слить воду.
2. Опята обжарить на оливковом масле 10-15 мин, за 5 минут до окончания приготовления грибов добавить мидии.
3. Основы\у пиццы смазать шашлычным соусом, уложить кружочки помидора, посыпать киноа, грибами и мидиями.
4. Сверху все ингредиенты пиццы посыпать тертым сыром, поставить в разогретую духовку при 180 мин, на 7-10 мин
5. Приятного аппетита!

Легкая, диетическая пицца, получается оооооочень сочной!

 

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

 

@g_mila, умничка!
Какой аппетитный рецептик пиццы с киноа сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!

 

Пицца с киноа готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.

 

Вкусо, красиво и незатратно!!!

 

спасибо! Беру в закладки.

 

Очень довольна пиццей с киноа! Благодарю за рецепт.

 

спасибо, когда будет не лень попробуй и этот вариант пиццы с киноа

 

Должно быть очень вкусно!
Спасибо!