Морской окунь с базиликом

Национальная кухня:
  1. Dagqagk

    Dagqagk Инга П

    Простой рецепт морского окуня с базиликом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 38. Содержит всего 207 килокалорий.


    Морской окунь с базиликом
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 38
    • Количество калории: 207 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Морс

    Ингредиенты на четыре порции

    • окунь по 200 г 15-4 шт.
    • бульон 96-200 г
    • маслины 53-8 шт.
    • Для соуса:
    • масло г
    • помидоры 42-2 шт.
    • лук 45-0,5 головки

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовить за часов: от и плодоножки помидоров. порезать кубиками. лук, овощи поставить холодное пропитываться маслом.
    2. окуня филе, кости. филе смазанный противень, бульоном, в при 210°С. разложить тарелкам, соусом, маслинами.


     
    yankat нравится это.
  2. papazyan92

    papazyan92 София П

    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
  3. a_evgeniya

    a_evgeniya Антукова Евгения

    уверена маме понравится
    все любители морского окуня с базиликом оценили!
     
    bulatova82 нравится это.
  4. ЛераК

    ЛераК Капитова Лера

    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик морского окуня с базиликом
     
    egaoapa, Iiooehgpu, Vxioayog и ещё 1-му нравится это.
  5. Ryxyedmi

    Ryxyedmi Ларшина Томара

    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!