Соус из цуккини и ветчины

Национальная кухня:
  1. Анюта_Г

    Анюта_Г Анюта

    Простой рецепт соуса из цуккини и ветчины итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 124 килокалорий.


    Соус из цуккини и ветчины
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 124 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Соусы

    Ингредиенты на пять порций

    • 2 небольших помидора
    • цукини – 200 г
    • 80 г нежирной вареной ветчины
    • 0,5 красного сладкого перца
    • 4 ст. л. овощного бульона
    • масло оливковое – 2 ст. л.
    • лук репчатый – 1 маленькая луковица
    • чеснок – 1 зубчик

    Пошаговое приготовление

    1. Помидоры крестообразно надрезать, поместить на 10 сек. в кипяток, удалить кожицу и семена. Ветчину, сладкий перец и томаты нарезать мелкими кубиками.
    2. Цуккини разрезать пополам вдоль и нарезать ломтиками. Лук и чеснок очистить, мелко порубить.
    3. На сковороде разогреть масло, добавить все подготовленные компоненты, обжаривать 2 мин., добавить бульон и готовить на среднем огне еще 5 мин.


     
    Xuvkiom нравится это.
  2. Pwsocero

    Pwsocero Яценко Валентина

    Удобная у вас интсрукция по приготовлению соуса из цуккини и ветчины получилась
     
    svetikova78 и Nevmxode нравится это.
  3. С_Левшунова

    С_Левшунова Левшунова Светлана

    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    Azejebuu нравится это.
  4. svirbutovich88

    svirbutovich88 Свирбутович Софья

    спасибо за рецепт
    очень люблю соус из цуккини и ветчины
     
    mikhina93 нравится это.