Омлет с салатом

Простой рецепт омлета с салатом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 44. Содержит всего 221 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 44
• Количество калории: 221 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на четыре порции

• помидоры 25-4 шт.
• перец 97-2 шт.
• авокадо 57-2 шт.
• перец острый 81-2 шт.
• фасоль красная 49-200 г
• салат 74-0,5 кочана
• масло по вкусу
• омлет (полуфабрикат)10-4 шт.

Пошаговое приготовление

1. Салат на промыть, и.
2. Авокадо, удалить, мякоть кусочками.
3. фасоль, откинуть сито, воде.
4. Помидоры мелкими, сладкий очистить семян нарубить, перец кусочками.
5. соуса оливковое, сок, соль молотый.
6. Овощи, залить и в на 1.
7. Омлеты запечь наполнить.

 

Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!

 

вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!