Зеленый смузи со шпинатом и имбирем

Простой рецепт зеленого смузи со шпинатом и имбирем домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 129 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 129 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки

Ингредиенты на две порции

• Яблоко 1 штука
• Шпинат 1 пучок
• Огурцы 1 штука
• Имбирь по вкусу
• Лайм 1 штука
• Мед по вкусу
• Вода 1 стакан

Пошаговое приготовление

1. Вымыть и почистить яблоко, имбирь, огурец, от кожуры. И вымыть все овощи и фрукты.
2. Нарезать все что нужно, и измельчить в блендере.
3. Добавить воды, выжать сок из лайма и смешать. Готово! Bon appetit!

 

рецептик супер!!

 

Я с дочкой делаем зеленый смузи со шпинатом и имбирем. Довольно вкусно выходит

 

@Людочка_С, аппетитно - чудо!

 

Спасибо , я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!

 

Спасибо за очередную прекрасную идею !!!

 

Уже делала два раза получается обалденно.