Запеканка из творога в микроволновке

Национальная кухня:
  1. Запеканка из творога в микроволновке готовится легко и просто, а главное - очень быстро. И получается не хуже, чем традиционная. Кому важно экономить время и электричество, пробуйте.

    Количество порций: 4-5

    Простой рецепт запеканки из творога в микроволновке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 192 килокалорий.


    Запеканка из творога в микроволновке
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 192 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка, Запеканка

    Ингредиенты на четыре порции

    • Творог — 400 Грамм
    • Яйцо — 2 Штуки
    • Сахар — 3 Ст. ложки
    • Масло сливочное — 70 Грамм
    • Сметана — 3 Ст. ложки
    • Банан — 2 Штуки
    • Ванилин — 1 По вкусу
    • Манка — 4 Ст. ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления запеканки из творога в микроволновке я использую специальную посуду. Постарайтесь и вы выбрать наиболее подходящую - наверняка у вас дома найдется что - то, в чем можно готовить такую запеканку.
    2. Как приготовить запеканку из творога в микроволновке:
    3. Творог и яйца с сахаром хорошо растереть.
    4. Масло растопить.
    5. Банан почистить и порезать кубиками.
    6. К творогу добавить манку, масло, ванилин, банан, соль и хорошо перемешать.
    7. Выложить творожную массу в посуду для микроволновки, смазать сметаной.
    8. Запекать примерно 7 минут на максимальной мощности.
    9. Вот и все. Запеканка из творога в микроволновке готова. Как по мне, это - прекрасный завтрак, поскольку готовится запеканка всего 20 минут и без лишней возни. Точнее сказать, вообще без какой - то возни :) Очень просто и быстро, однако вкусно и питательно - тут ведь вам и творог, и яйца. .. О голоде раньше обеда точно не вспомните.
    10. Приятного аппетита!


     
    СерафимаД нравится это.
  2. dariyas

    dariyas Смолик Дария

    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
  3. a_alesya

    a_alesya Арсланова Алеся

    Вот это да! Какой красивый рецептик запеканки из творога в микроволновке! А вкусный и простой!
     
    Парай Л нравится это.