Макароны со стручковой фасолью

Национальная кухня:
  1. Oydmduel

    Oydmduel Шиндикова

    Макароны со стручковой фасолью — вкусное и достаточно сытное блюдо. Подойдет оно и на завтрак, и на обед или ужин. К тому же готовится оно просто и достаточно быстро. Попробуйте — вам понравится!

    Макароны со стручковой фасолью подавайте горячими как самостоятельное блюдо, присыпав тертым сыром, рубленной зеленью или как гарнир, например к мясу. Стручковая фасоль имеет очень богатый состав полезных для человека веществ, но есть ее в сыром виде нельзя, поскольку сырая она является тяжелой для желудка (плохо переваривается) и может привести к несварению.

    Количество порций: 4 - 6

    Простой рецепт макарон со стручковой фасолью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 мин. Содержит всего 132 килокалорий.


    Макароны со стручковой фасолью
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество калории: 132 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Гарниры

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Макароны — 500 Грамм
    • Стручковая фасоль — 200 Грамм
    • Помидоры — 2 Штуки
    • Чеснок — 1 Зубчик
    • Базилик — По вкусу
    • Оливковое масло — По вкусу
    • Соль — По вкусу
    • Черный перец — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Помидоры помойте, почистите от кожицы и нарежьте небольшими кубиками. Чеснок почистьте и мелко нашинкуйте ножом. Свежий базилик хорошо промойте в холодной воде и так же нарежьте.
    2. Фасоль промойте, обрежьте хвостики и разрежьте на несколько частей каждый стручок. Слегка приварите в подсоленной воде, высыпьте в дуршлаг, чтобы стекла вся вода. На сковороду с разогретым маслом бросьте проваренную фасоль и протушите несколько минут.
    3. После чего, добавьте помидоры, помешивая, бланшируйте пару минут. Затем добавьте измельченные чеснок, перец и базилик.
    4. Добавьте в сковородку, заранее отваренные до полуготовности макароны, добавьте немного горячей воды и, прикрутив огонь до минимума тушите под крышкой до готовности макаронных изделий. Макароны со стручковой фасолью готовы!


     
    Дария_Д и Филимонова А нравится это.
  2. Oyktxztbm

    Oyktxztbm Шпигель Женя

    спасибо за рецепт
    очень люблю макароны со стручковой фасолью
     
  3. aufjkoueo

    aufjkoueo New Member

    Ой...как вкусно!!! Обожаю макароны со стручковой фасолью!!!!
     
    Ooxhuzsyy нравится это.
  4. belyanina96

    belyanina96 Белянина

    Удобная у вас интсрукция по приготовлению макарон со стручковой фасолью получилась
     
    Eievblto нравится это.
  5. Miovoyeto

    Miovoyeto Карасёва

    Макароны со стручковой фасолью для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    z_olya и shurueva97 нравится это.
  6. Inwoiwix

    Inwoiwix Анюша К

    супер задумка - буду заглядывать!
     
    sushina94 нравится это.