Курица с лимоном и чесночным хлебом

Национальная кухня:
  1. evkej

    evkej New Member

    Рецепт приготовления куриных котлет на гриле с лимоном и чесночными тостами.

    Количество порций: 4

    Простой рецепт курицы с лимоном и чесночным хлебом английской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 25 килокалорий.


    Курица с лимоном и чесночным хлебом
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 25 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На ужин
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Английская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • оливкового масла — 3 Ст. ложки
    • чеснока — 2 Штуки
    • лимонного сока — 1/1, Чашки
    • соль и молотый перец — - По вкусу
    • куриных котлет — 650 Грамм
    • белого хлеба — 4 Ломтика

    Пошаговое приготовление

    1. Нагреть гриль до высокой температуры. Слегка смазать решетку маслом. Пропустить 1 зубчик чеснока через пресс и выложить чесночный фарш в неглубокую посуду. Добавить лимонный сок, 1 столовую ложку масла, соль и перец. Добавить куриные котлеты. Дать постоять при комнатной температуре не менее 5 минут (или до 30 минут).
    2. Смазать ломтики хлеба с обеих сторон оставшимися 2 столовыми ложками масла, приправить солью и перцем. Обжарить хлеб на гриле около 1 минуты с каждой стороны. Раз резать оставшийся зубчик чеснока пополам и натереть им поджаренный хлеб. Обжарить куриные котлеты на гриле от 1 до 3 минут с каждой стороны. Подавать котлеты с чесночным хлебом и дольками лимона


     
    Сотникова Ю нравится это.
  2. lankaf

    lankaf Фокеева

    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о курице с лимоном и чесночным хлебом зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!