Филе семги в глазури из кленового сиропа на гриле

Национальная кухня:
  1. Гостева Э

    Гостева Э Гостева Эльвина

    Простой рецепт филе семги в глазури из кленового сиропа на гриле домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35 мин. Содержит всего 216 килокалорий.


    Филе семги в глазури из кленового сиропа на гриле
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество калории: 216 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: Пикник
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Технология приготовления: Гриль
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на три порции

    • 80 мл соевого соуса
    • 80 мл кленового сиропа
    • 4 филе семги на коже весом по 240 г толщиной 3-3.5 см
    • черный молотый перец
    • растительное масло
    • лимон для подачи
    • 2 ст. л. соевого соуса
    • 60 мл кленового сиропа

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовьте глазурь. В маленьком сотейнике смешайте соевый соус с кленовым сиропом и уварите на средне - сильном огне до загустения, 3-4 минуты после закипания. Остудите.
    2. Промокните филе семги бумажными полотенцами Zewa и погрузите в маринад мясом вниз, оставив кожу сухой. Оставьте, пока разогревается гриль.
    3. Разогрейте решетку над углями и почистите ее щеткой. Сверните бумажное полотенце Zewa, возьмите щипцами и обмакните в растительное масло. Тщательно смажьте горячую решетку.
    4. Достаньте рыбу из маринада и посыпьте мясо черным перцем. Положите на решетку (в самую горячую часть гриля) кожей вверх и готовьте, пока не появятся следы от решетки, примерно 1 минуту. Переверните кожей вниз, при помощи кисточки смажьте глазурью и готовьте 3-4 минуты, пока филе не побелеет примерно до середины толщины.
    5. Смажьте смоченным в масле бумажным полотенцем Zewa менее горячую часть решетки. Еще раз смажьте мясо глазурью и переверните филе кожей вверх на холодную часть решетки. Готовьте, пока кожа не зарумянится, а мясо станет непрозрачным по всей толщине, 2 минуты. Переложите рыбу на тарелку и смажьте оставшейся глазурью. Подавайте с разрезанным на 4 части лимоном.


     
    Пискарёва Э нравится это.
  2. Mdoburira

    Mdoburira Минаджинова Марианна

    Когда делала филе семги в глазури из кленового сиропа на гриле и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    Virgoia нравится это.
  3. С_Ерёменко

    С_Ерёменко Ерёменко

    Обязательно сделаю, спасибо!
     
  4. barabashova98

    barabashova98 Барабашова Ариша

    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)