Салат с морской капустой и перепелиными яйцами

Национальная кухня:
  1. Люба_З

    Люба_З Забелло Люба

    Простой рецепт салата с морской капустой и перепелиными яйцами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 250 килокалорий.


    Салат с морской капустой и перепелиными яйцами
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 250 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Низкокалорийная еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Морская капуста 300 г
    • Консервированный зеленый горошек 150 г
    • Лук 1 штука
    • Свекла 1 штука
    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Перепелиное яйцо 6 штук

    Пошаговое приготовление

    1. Смешайте морскую капусту с горошком, добавьте нарезанный лук кольцами.
    2. Свеклу отварите и натрите на терке.
    3. Перепелиные яйца сварите и разрежьте на дольки.
    4. Смешайте все ингредиенты и полейте оливковым маслом.


     
    С_Вишня и Ooexmoc нравится это.
  2. Mugowteuo

    Mugowteuo Надежда

    Люба_З, спасибо большое, за вкусный превкусный салат с морской капустой и перепелиными яйцами!!!