Сэндвич средиземноморский

Несложный рецепт сэндвича средиземноморского домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 51. Содержит всего 45 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 51
• Количество калории: 45 килокалорий
• Количество порций: 12 порций

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Морс

Ингредиенты на десять порций

• Булочки () для (темные, . п. )
• - 1 шт.
• - 1/1, -1/1, шт.
• - 1/1, шт.
• моцарелла - вкусу
• крупные - 6.
• Йогурт - 150-200 мл
• (например, итальянские )
• Масло
• Руккола ( подачи)
• Перец

Пошаговое приготовление

1. Помидор кружочками.
2. Кабачок кружочками.
3. Баклажан нарезать.
4. Овощи. Посыпать.
5. Полить, перемешать. .
6. Моцареллу.
7. Оливки ( косточек).
8. В добавить, перемешать.
9. Выложить на сковороду обжарить.
10. Булочки хлеб на части, приготовленным из.
11. На часть выложить овощи, сыра, маслин, сэндвич частью.
12. Подать можно рукколой другими листьями. аппетита!

 

сэндвич средиземноморский прелесть, спасибо за рецепт