Постные макароны со стручковой фасолью и грибами

Национальная кухня:
  1. kiduicb

    kiduicb Member

    Простой рецепт постных макарон со стручковой фасолью и грибами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 41 килокалорий.


    Постные макароны со стручковой фасолью и грибами
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 41 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на пять порций

    • Макароны 200 г.
    • Вода 2 л.
    • Поваренная соль 10 г.
    • Перец черный молотый 3 г.
    • Фасоль стручковая 200 г.
    • Замороженные грибы 200 г.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Подсолнечное масло 2 ст. ложк

    Пошаговое приготовление

    1. Грибы и фасоль у меня замороженные и мы предварительно их не размораживаем. В казан выкладываем грибы, полежав пару минуток они станут чуть мягче и при необходимости крупные куски можно поломать помельче.
    2. Затем добавляем фасоль и ставим на огонь. Не добавляем воду, солим, перчим, обвариваем овощи в воде, которую они сами дадут при оттаивании.
    3. Ставим вариться макароны.
    4. Чистим и мелко режем крупную ловичку.
    5. Как овощи обварятся и вся вода выкипит, добавляем лук, масло и обжариваем все минут 7-10.
    6. Готовые макароны отбрасываем на дуршлаг.
    7. Добавляем к обжаренным овощам макароны, все перемешиваем, готово.


     
  2. В_Каравацкая

    В_Каравацкая Василиса К

    Обязательно приготовлю!
    kiduicb, спасибо!
     
    Свешникова А нравится это.
  3. a_valentina

    a_valentina Астадурян

    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    Qoxdrao нравится это.
  4. Александра_П

    Александра_П Пашковская Александра

    Спасибо, рецептик замечательный
     
    perepelyuk79 нравится это.
  5. Uxupiwe

    Uxupiwe Гаврилова

    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    Малинка А нравится это.
  6. Eouasfiii

    Eouasfiii Картинка Соня

    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу