Морской пук!

Национальная кухня:
  1. laftb

    laftb New Member

    Очень простой рецепт морского пука! домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 303 килокалорий.


    Морской пук!
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 303 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на две порции

    • кальмар
    • лук - порей
    • масло
    • майонез

    Пошаговое приготовление

    1. тушки кальмара очисить, приготовить( см. ниже!!!). Обжарить порей на масле( лучше сливочном, но дело вкуса). Смешать с добавлением майонеза
    2. Наслаждаться
    3. По вкусу можно добавить шампиньоны, горошек и т. д. .

    ... никому не верьте, что кальмары надо варить около 2 мин. замороженную тушку кальмара на 10-20 мин в комнатную температуру, далее, под горячую воду и руками снимаем обе(!) шкуры. Нарезаем тушку на 2-3 или 4 части (в зависимости от размера, на 4-7 см. каждая часть) и кидаем в хорошо посоленную воду на 20 секунд(!!!). Охлаждаем, нарезаем как надо. Таким образом кальмар готов хоть в салат, хоть на край света.



     
    Н_Фондукова нравится это.
  2. Gcxsoao

    Gcxsoao Левчук Зоя

    Уже делала два раза получается обалденно.
     
  3. Eiaiiia

    Eiaiiia Ханнанова

    Спасибо дорогуша чувствую рецепт морского пука! станет любимкой
    хочу хочу