Очень простой рецепт морского пука! домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 303 килокалорий.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество калории: 303 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на две порциикальмарлук - пореймасломайонезПошаговое приготовлениетушки кальмара очисить, приготовить( см. ниже!!!). Обжарить порей на масле( лучше сливочном, но дело вкуса). Смешать с добавлением майонезаНаслаждатьсяПо вкусу можно добавить шампиньоны, горошек и т. д. .... никому не верьте, что кальмары надо варить около 2 мин. замороженную тушку кальмара на 10-20 мин в комнатную температуру, далее, под горячую воду и руками снимаем обе(!) шкуры. Нарезаем тушку на 2-3 или 4 части (в зависимости от размера, на 4-7 см. каждая часть) и кидаем в хорошо посоленную воду на 20 секунд(!!!). Охлаждаем, нарезаем как надо. Таким образом кальмар готов хоть в салат, хоть на край света.