Запеканка из овощей и сыра

Национальная кухня:
  1. Простой рецепт запеканки из овощей и сыра домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 55. Содержит всего 285 килокалорий.


    Запеканка из овощей и сыра
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 55
    • Количество калории: 285 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда в пароварке

    Ингредиенты на девять порций

    • 150 г сыра
    • 1-2 яйца
    • 1 небольшой кабачок
    • 1 сладкий перец
    • 1 баклажан
    • (можно использовать замороженные овощи)
    • зелень и соль по вкусу.

    Пошаговое приготовление

    1. Овощи нарежьте кубиками, добавьте туда тертый сыр и яйца и перемешайте.
    2. Поместите полученную массу в чашу, накройте фольгой и готовьте в пароварке 20-25 минут.
    3. Готовое блюдо посолите и украсьте зеленью.


     
    Короленко А и Icusikaut нравится это.
  2. nadezhdam

    nadezhdam Мияке Надежда

    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
  3. wuomqotu

    wuomqotu Member

    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
  4. Aoiubsn

    Aoiubsn Ира Т

    Мой самый любимый рецепт запеканки из овощей и сыра!!!
    Я тоже так готовлю!