Салат с нутом и свежими овощами

Несложный рецепт салата с нутом и свежими овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 82 килокалорий.

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Количество калории: 82 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты, Вегетарианская еда

Ингредиенты на четыре порции

• Салат ромен 1 штука
• Консервированный нут 1 банка
• Зеленый лук 1 пучок
• Помидоры 1 штука
• Сладкий перец 1 штука
• Чеснок 2 чайные ложки
• Оливковое масло по вкусу
• Соль по вкусу
• Молотый черный перец по вкусу
• Яблочный уксус 2 столовые ложки

Пошаговое приготовление

1. Вымойте и нарежьте листья салата, зеленый лук, перец и помидоры.
2. Добавьте чеснок и нут и перемешайте.
3. В маленькую банку с крышкой налейте оливковое масло, уксус и коричневый сахар. Добавьте соль и перец по вкусу. Хорошо встряхните.
4. Полейте заправкой салат и слегка перемешайте.

 

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали салат с нутом и свежими овощами. Спасибо за рецепт!