Пицца из семян льна и миндаля

Национальная кухня:
  1. Iomonkj

    Iomonkj Насырова Татьяна

    Бренд-шеф ресторана «Панаехали» Гаяне Бреиова поделилась с «Леди Mail.Ru» рецептом веганской пиццы. Готовится очень просто! 

    Непростой рецепт пиццы из семян льна и миндаля русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 57 килокалорий.


    Пицца из семян льна и миндаля
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 57 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: 8 марта
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Технология приготовления: Карамелизирование

    Ингредиенты на четыре порции

    • семена льна 100 г
    • миндаль 50 г
    • лук 50 г
    • чеснок по вкусу
    • масло оливковое 1 ст. л.
    • розмарин 1-2 веточки
    • вода 25 мл
    • соус песто по вкусу
    • фенхель по вкусу
    • помидоры по вкусу
    • соль по вкусу
    • перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Семена льна и миндаль залить водой комнатной температуры (семена и орехи должны быть полностью покрыты водой) и оставить на ночь.
    3. Утром слить воду, но оставить ее – она еще может понадобиться.
    4. Выложить семена льна и миндаль в чашу блендера, добавить нарезанный репчатый лук, чеснок, розмарин, оливковое масло, соль и специи по вкусу.
    5. Пробить блендером до однородности.
    6. Если масса будет сильно густой, влить немного оставленной воды.
    7. Выложить массу на пергаментную бумагу и разровнять ложкой до толщины 0,5 см.
    8. Сушить при 40-45°С около 1 часа.
    9. Основа для пиццы готова! Можно выкладывать начинку.
    10. Например, соус песто, тонко нарезанные помидоры и фенхель.
    11. Приятного аппетита!


     
    Eewzgou и И_Гераськина нравится это.
  2. g_margarita

    g_margarita Гачурина Маргарита

    не перестаю удивлятся! Класс!